A lo largo de mi carrera como psicólogo clínico, he tenido la oportunidad de trabajar con muchas personas que han enfrentado dificultades al momento de tomar decisiones. Es por eso que hoy quiero compartir contigo mi perspectiva sobre este tema tan importante en nuestras vidas. Las decisiones son simplemente elecciones que debemos hacer en nuestro

El duelo es un proceso natural y necesario que experimentamos ante la pérdida de algo significativo en nuestras vidas, ya sea la muerte de un ser querido, una separación emocional, la pérdida de un trabajo o cualquier situación que genere un profundo dolor emocional. En mi experiencia como psicólogo clínico, he acompañado a muchas personas

Como psicólogo clínico, he tenido la oportunidad de trabajar con muchos pacientes que sufren de ansiedad. Es una reacción natural del cuerpo ante situaciones de peligro o estrés, pero cuando se vuelve excesiva e incapacitante, puede afectar seriamente la calidad de vida de la persona. La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras, desde ataques de